Qu'est ce que la Réflexologie ?
Selon la méthode Elisabeth Breton
La réflexologie est une méthode de soins globale qui prévient, soulage et diminue le stress et ses troubles fonctionnels associés en rétablissant l’homéostasie du corps (équilibre).
Elle consiste à presser des points précis des pieds, des mains, du visage et du dos afin de déclencher des réactions dans d’autres parties de l’organisme.
En stimulant ces points, la réflexologie permet de libérer des tensions, de réguler, d’apaiser et de relaxer.
"Lorsqu'on masse les pieds, on caresse l'âme"
Proverbe chinois
Comment ça marche ?
La réflexologie est fondée sur le principe que chaque organe, fonction, glande ou partie du corps humain se projette sur un point précis des mains, des pieds, du visage, du nez ou des pavillons de l’oreille. Ces points appelés « zones réflexes », stimulés par le massage, la pression, la chaleur, une aiguille ou même l’électricité, soulageraient ou soigneraient la zone du corps correspondante.
La pratique de la réflexologie est donc liée aux stimuli nerveux.
Il est avéré que des courants électriques traversent le corps passant à travers tout le système nerveux, lui-même relié à tous les organes et tissus du corps.
Grâce aux raisons des terminaisons nerveuses, la réflexologie utilise la relation qui existe entre les organes, les glandes et les zones ou points réflexes situés au niveau des pieds, des mains ou de la tête.